怀孕中期轻度抑郁怎么自我调节情绪？
【怀孕中期轻度抑郁怎么自我调节情绪？】 目前，我正处于妊娠中期 。自从怀了这个孩子，我就觉得自己的心理落差特别大，因为婆婆为了在家养宝宝不让我出去工作，但是家里人白天都出去工作了，所以我一个人在家，没有人和我交流 。我经常在家感到无聊，我只在白天睡觉 。因为白天睡得太多，晚上经常睡不着 。朋友说我是抑郁症，去检查后发现是真的 。
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